Tigge for sjokolade smoothie bolle [video]

Du vil ikke være i stand til å motstå denne dekadent kombinasjon av ingredienser! Se nå og bli inspirert!

porsjoner: 1-2

Ernæring (hele oppskriften): 544 kalorier, 21,7 g fett (6,1 g mettet fett), 213 mg natrium, 75,5 g karbohydrater, 16,4 g fiber, 39,7 g sukker, 21,8 g protein (beregnet med 6 oz av fettfri vanlig yoghurt, ⅛ kopp granateple arils, 1 ss chia frø, 10 g kakao nibs, 1 ss skiver mandler, ⅛ kopp jordbær og uten semi-søt sjokolade chips)

Dette trenger du:
1/2 frossen banan
En vanlig banan
vanlig gresk yoghurt
peanøttsmør
1 ss kakaopulver

For garnityr:
jordbær
cacao nibs
chiafrø
granateplefrø
semisweet sjokoladebiter
skiver mandler